Bài tập CƠ BỤNG cho NỮ để ĐI ĐU ĐƯA | Trang Le Fitness



Bài tập CƠ BỤNG cho NỮ để ĐI ĐU ĐƯA | Trang Le Fitness
✪ Subscribe:

➥ Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Trang Le Fitness hy vọng sẽ mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập thể dục giúp cải thiện vóc dáng và chiều cao một cách đáng kể.
➥ Follow Me:
» I:
» F:

➥ Hashtag: #fitness #tranglefitness #hướngdẫntậpgym #hưỡng dẫntậpfitness #fitnesschonữ #gymchonữ #squat #fitnessgiảmcân #fitnessgiảmmỡ
—————————————/-­——————————–
© Bản quyền thuộc về Trang Le Fitness
© Copyright by Trang Le Fitness ☞ Do not Reup

Nguồn: https://namtong.org

Xem thêm bài viết khác: https://namtong.org/giao-duc/

44 Comments

  1. Chị có thể làm bài tập nhỏ bụng trên ko a. M tập mãi ma bụng dưới nhỏ còn bụng trên cứ gồ lên mãi. Chán quá

  2. E thật sự thích cái bài tập bụng của c trang nhaaaa ❤️

  3. Trang để tóc màu này đep ..yêu cô ban này rồi ..

  4. Khi tập được 2-3 lần mình ngưng không tập nữa thì có bị sao không chị mong chị rep ạ ?

  5. Tập theo hồi đau hết bụng

  6. Ngưc đẹp quá. Tập hả c

  7. Hiệu quả dau bao lâu vậy ạ

  8. E làm huấn luyện viên thể hình cho câu lạc bộ ở đâu vậy Trang Lê?

  9. Không thấy Trang Lê có bài tập cho ngực nhỉ

  10. https://www.youtube.com/watch?v=vvHc-tU53mg&t=28s

  11. Cơ bụng số 11 dáng đẹp săn chắc quá

  12. Ao Centric cua Mya ,Trieu like

  13. vú thì to đấy nhưng chất lượng video quá kém

  14. face xinh,body ngon cạn lời luôn

  15. Dc cai vú bự . body chấm 7/10

  16. Thề con trai xem mấy video này chỉ buồn cười thôi. Bản thân em này tập gym nên người mới vậy. Được cơ thể đó phải tập gym lâu ròi đó. Còn tập như trong video thì chỉ đủ giãn cơ thôi chứ giảm mỡ gì.

  17. C ơi bài tập này đc bn kc ạ

  18. Lúc tập b có thể nói lưng phai như vầy mới đúng hay sai để những ngươi như m mới tập ko tập sai sống tác nha , cam ơn b

  19. Body của bạn rất đẹp,ko bị thô

  20. tôi vào đây chỉ để ngắm cô ấy

  21. chị ơi sau làm clip chị chỉ dẫn qua về động tác để em biết tập đúng kỹ thuật hay ko nhé! Em cảm ơn chị

  22. Chị ơi, làm video về bài tập cho người skinny fat tại nhà mà không cần dụng cụ đi ạ, em thấy nhiều người gầy nhưng bị nhiều mỡ ý

  23. Bai hay lam em. Tap banh cai bung luon.

  24. Chị ơi cho em hỏi chị có thể cho em xin các loại ngũ cốc ăn ngon ko ạ. Em thích ăn ngũ cốc xong cho sữa các loại hạt để ăn sáng, cho nó dễ ăn và nhanh gọn nhẹ ạ. Em cảm ơn chị 😍😍😍❤️❤️❤️

  25. Chị làm video về thực đơn và bài tập tăng chiều cao cho nữ tuổi 16 đi ạ❤️❤️❤️

  26. Body đẹp quá chị ơi 🥰🥰

  27. Hàng ngon , được phịch thì khỏi chê

  28. HLV nhìn xinh ko tả DC nữa.. Hi

  29. Có ai như mình không tập vừa xong, ăn cơm bằng bát to, mệt khan 😂

  30. Làm ly trà sữa thì cũng vậy

  31. Chị trang Hàng ngon ghê ,gần bằng My rồi đó

  32. Chị tập gym ở phòng nào vậy chị

  33. Up động lực để chế làm thêm nhaaaa

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *